لیست بهترین متخصص و دکتر زنان در غرب تهران

در این نوشته به معرفی بهترین متخصصین و دکتر زنان در غرب تهران میپردازیم که با نظر مخاطبان در سراسر اینترنت توانسته اند رضایت بالاتری را در مراجعه کنندگان ایجاد کنند.

پزشکانی که زنان باید به آنها مراجعه کنند

لیست بهترین دکتر زنان در تهران را نیز در این قسمت میتوانید مشاهده کنید کلیک

لیست دکتر زنان در غرب تهران

 

نام دکتر زنان	شماره تماس	محدوده ادرس
دکتر ازاده رضایی	02144034013	صادقیه
دکتر علوی	02144477523	پونک
دکتر ویدا یوسفیان	02122074065	شهرک غرب
دکتر مریم شهبازی	02144964607	صادقیه

دکتر زنان این ازمایش ها را توصیه میکند

ادرس متخصص زنان خوب در غرب تهران

تست کلسترول

در صورت خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر(شریان) ، زنان در سن 20 سال و بالاتر باید در باره ی  سطح کلسترول خون و تری گلیسیرید مورد یک معاینه اولیه  قراربگیرند.

انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که زنان از هر4تا6 سال یکبار معاینه شوند ، که  از 20 سالگی شروع شود. بعد از 45 سالگی ، غربالگری کلسترول مهم می شود ، زیرا خطر بیماری های قلبی با افزایش سن افزایش می یابد.

 

غربالگری ‏فشار خون

اگر فشار خون شما بالاتر از 140/90 باشد ، تشخیص فشار خون بالا انجام می شود. از آنجا که فشار خون بالا می تواند منجر به عوارض دیگری شود ، در صورت وجود 120/80 یا کمتر ، باید هر دو سال یکبار بررسی شود. اگر بالاتر باشد ، پزشک ممکن است توصیه کند به صورت مداوم معاینه شود. اگر به فشار خون بالا مبتلا شده اید ، باید از نظر دیابت نیز غربالگری شوید.

معاینه چشم

در صورت داشتن لنز یا عینک ، هر سال باید تست های بینایی  را دریافت کنید. اگر مشکل بینایی ندارید ، غربالگری ممکن است لازم نباشد. با این وجود ، در صورت نگرانی باید به پزشک چشم مراجعه کنید.

ادامه ازمایش های مهم برا سلامت زنان

چرا خانم ها قبل از قاعدگی بی حوصله می شوند؟

[aparat id=”DmjYb”]

سیکل قاعدگی و پریود خانم ها

علت حالت تهوع قبل از پریود کلیک

ویدیویی جالب که وضعیت یک خانم را در روزهای مختلف سیکل قاعدگی  نشان میدهد.

 

روز یک و دو سیکل:

شروع خونریزی قاعدگی و کاهش هرومون استروژن که باعث بی حالی میشود. و انقباض های رحمی که باعث ایجاد درد میشود. بهترین زمان برای ورزش ملایم است.

روزسه تا 5 سیکل:

کم کم خونریزی تمام میشود.هورمون استروژن افزایش میابد و سطح انرژی بالا میرود. و احساس سرحالی میکند.میتواند ورزش قدرتی انجام دهد.

روز شش تا 9 سیکل:

با افزایش هورمون استروژن ، صورتتان زیبا و متناسب به نطر میرسد. و پوست درخشان میشود.

با افزایش هورمون تستوسترون ، شما در بالای بازی هستید و ابتکار عمل زیادی دارید.

روز ده-13 سیکل:

اوج هورمون استروژن، و بیشترین درصد باروری و تحریک پذیری جنسی  و داشتن ارگاسم با بیشترین شدت.

خوش بین و اجتماعی هستید. بهترین زمان برای تفریح و گردش هست .

روز 14 سیکل:

تخمک از تخمدان ها آزاد میشود اگر لقاح صورت نگیرد ازبین میرود.

روز 15-18 سیکل:

هورمون ها ناگهانی تغییر میکنند.ممکن است احساسات تشدید شود و حالت خستگی ایجاد شود.

روز 19-22 سیکل:

هورمون های تستوسترون و پروژسترون افزایش میابد. چربی پوست زیاد میشود و در نیتجه پوست حساستر و شکننده تر میشود .زمان خوبی برای تغذیه سالم است.

روز 23-25 سیکل:

سطح بالای هورمون پروژسترون ، ممکن است باعث نفخ شود و میل جنسی کم میشود.

احساس نمیکنید که مجبور هستید همه کارها را انجام دهید. احتمال ایجاد تنش و نگرانی وجود دارد. سندرم پیش از قاعدگی شروع میشود.

روز 26-28 سیکل:

برای تسکین درد پستان ،کافئین مصرف نکنید ، از شکر کمتر استفاده کنید و مایعات زیاد بنوشید.